Psychisch gesünder durch Erklärvideos für den Schulunterricht?

Berlin, 14.08.2025 – In Zeiten zahlreicher Krisen gilt es, die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen zu schützen. Die Förderung der psychischen Gesundheitskompetenz kann dabei eine entscheidende Rolle spielen. Evidenzbasierte Erklärvideos für den Einsatz im Schulunterricht können hier helfen, wie eine Studie der Schulinitiative „Pausenlos gesund“ der Stiftung Gesundheitswissen zeigt.

Warum ist die Förderung der psychischen Gesundheitskompetenz in Schulen wichtig?

Kriege, Leistungsdruck und die Klimakrise belasten die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen. Umso wichtiger ist es, die psychische Gesundheit von Schülerinnen und Schülern zu stärken. Psychische Gesundheitskompetenz spielt da eine wesentliche Rolle: „Wenn Kinder und Jugendliche frühzeitig lernen, konstruktiv mit Stress und äußeren Belastungen umzugehen, kann sich das positiv auf ihre Gesundheit auswirken“, sagt PD Dr. med. Ralf Suhr, Vorstandsvorsitzender der gemeinnützigen Stiftung Gesundheitswissen. Insbesondere Schulen spielen eine zentrale Rolle. Denn hier verbringen Kinder und Jugendliche einen Großteil des Tages. Umso wichtiger ist es, Schulen dabei zu unterstützen, die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen zu stärken – z. B. mit qualitätsgesicherten Erklärvideos. „Wir bieten evidenzbasierte und zielgruppengerechte Erklärvideos zu vielfältigen Gesundheitsthemen, die sich einfach in den Unterricht integrieren lassen und für Schulen frei verfügbar sind“, ergänzt Dr. Lars König, der als Bereichsleiter die Schulinitiative „Pausenlos gesund“ betreut.

Erklärvideos zur Förderung der psychischen Gesundheitskompetenz

Die Wirksamkeit und Attraktivität solcher Erklärvideos zur Förderung der Gesundheitskompetenz hat die Stiftung nun in einer Studie untersucht. Die Ergebnisse der Studie zeigen, dass sich Erklärvideos effektiv zur Förderung der psychischen Gesundheitskompetenz einsetzen lassen. Sowohl in der Schülerschaft als auch bei den Lehrkräften konnte ein bedeutender Lernzuwachs festgestellt werden. Darüber hinaus wurden die Einsatzmöglichkeiten der Videos bewertet:
•    Über 80 Prozent der Lehrkräfte würden die Erklärvideos im Unterricht einsetzen und
•    knapp 75 Prozent würden sie ihren Schülerinnen und Schülern empfehlen.
Auch bei den Schülerinnen und Schülern kamen die Videos gut an:
•    Circa 80 Prozent fänden es motivierend, solche Videos im Unterricht zu sehen.

Wie wurde evaluiert?

502 Lehrkräfte allgemeinbildender Schulen sowie 352 Schülerinnen und Schüler wurden jeweils in zwei Gruppen unterteilt. Eine Gruppe schaute sich ein Video zum Thema Stress an, die andere Gruppe diente als Kontrollgruppe und schaute ein Video zum Thema Fake News. Mit Fragebögen und Quizfragen wurden der Wissenszuwachs sowie die Qualität und Attraktivität der Videos gemessen. Die Ergebnisse wurden kürzlich von der Fachzeitschrift JMIR Mental Health publiziert.