Die Sommerferien sind vorbei, die Hitze bleibt: So gelingt der Start ins neue Schuljahr

Berlin, 07.09.2026 – Bis Mitte September kehren die Schülerinnen und Schüler aller Bundesländer aus den Sommerferien zurück in den Unterricht. Eine zentrale Herausforderung zum Schulbeginn bleiben die anhaltend hohen Temperaturen. Hitze im Schulalltag kann sich spürbar auf das Wohlbefinden und die Gesundheit von Jugendlichen auswirken. Um die präventive Gesundheitsförderung an Schulen zu unterstützen, stellt die Stiftung Gesundheitswissen im Rahmen ihres Bildungsangebots „Pausenlos gesund“ das kostenfreie Unterrichtsmaterial „Fit gegen Hitze“ zur Verfügung.

Lernen, sich vor den Auswirkungen von Hitze zu schützen

Das Unterrichtsmaterial soll dabei unterstützen, in Schulen Präventionsarbeit gegen hitzebedingte Erkrankungen zu leisten. Den Schülerinnen und Schülern der Sekundarstufe I können damit verschiedene Möglichkeiten für den Umgang mit Hitze aufgezeigt werden – sowohl individuell als auch in der Gruppe. Hierfür stehen kostenfrei Arbeitsblätter, Videos und E-Learnings zur Verfügung, die wissenschaftlich erarbeitet und didaktisch aufbereitet wurden. Diese Unterrichtsmaterialien des Bildungsangebots „Pausenlos gesund“ können hier abgerufen werden: https://pausenlos-gesund.de/materialien/fit-gegen-hitze.

Vier Themenbereiche für eine fundierte Auseinandersetzung mit dem Thema Hitze

Lehrkräfte können mit den Schülerinnen und Schülern die direkten gesundheitlichen Auswirkungen von Hitze auf das körperliche und psychische Wohlbefinden thematisieren. Im Anschluss können Strategien zum Umgang mit Hitze vermittelt werden. Dabei geht es um vorbeugende Maßnahmen sowohl für den Einzelnen als auch für die Klassen- beziehungsweise Schulgemeinschaft. Die Inhalte werden in vier zentralen Themenbereichen zur Verfügung gestellt:

• Einführung in das Thema Hitze: Vermittelt wird, wie der Körper sich an die Hitze anpassen kann und, warum Städte oft heißer sind als der ländliche Raum.
• Auswirkungen von Hitze: Thematisiert werden die körperlichen und psychischen Auswirkungen von hoher Wärmebelastung.
• Hitze – Was wir (gemeinsam) tun können: Erläutert werden Verhaltensweisen und Maßnahmen zum Schutz vor Hitze, die ganz konkret umgesetzt werden können.

• Filterblasen, Fake News & Co.: Vorgestellt wird, was Filterblasen sind und wie zuverlässige Gesundheitsinformationen im Internet gefunden werden können.

   

Flexibler Einsatz im Unterricht

Die multimedialen Unterrichtsmaterialien der Stiftung Gesundheitswissen orientieren sich eng an der Lebenswelt der Jugendlichen. Sie umfassen abwechslungsreiche, didaktisch aufbereitete Arbeitsblätter mit konkreten Handlungsanleitungen sowie Erklärvideos zur anschaulichen Vermittlung theoretischer Grundlagen. Das Material kann ohne großen Vorbereitungsaufwand im regulären Unterricht, in Projektwochen oder in Vertretungsstunden genutzt werden.